Jak osuszyć Papaya

Papaya to roślina tropikalna, że ​​może osiągnąć tak wysoki jak 30 stóp, produkujących od 100 do 200 funtów. z owocami według Texas A & M University wzmacniacza. Papaje są dobre dla ciebie i może potencjalnie zmniejszyć ryzyko wielu chorób, w tym chorób serca i raka jelita grubego. Ponadto, jeden z papai może przekraczać dziennej zalecanej dawki witaminy C, a także bogate w witaminy A i witaminy E, z których wszystkie są korzystne przeciwutleniacze. Jednym ze sposobów, aby zachować świeże papaje jest ich wyschnięcia. Następnie można je cieszyć się i czerpać korzyści z nich wynikających cały rok, nawet gdy nie są w sezonie.
To, czego potrzebujesz
szczotki Warzywo
Obierak (opcjonalnie)
Knife
arkusz Cookie
Instrukcje

1. Umyj papaja pod bieżącą wodą. Szorowania zewnętrznej delikatnie szczotki roślinnego. Najlepiej mieć szczotki kuchnia zarośla używanego do czyszczenia naczyń i inna dla swoich owoców i warzyw.
   

2. Peel papaja. Użyj do obierania warzyw lub ostry nóż, uważając, aby nie skaleczyć ..
   

3. pokroić papaja na pół i miarka się nasiona, które mogą być używane w sosach sałatkowych, w razie potrzeby.
   

4. Kawałek w cienkie kawałki papai, około 1/4 cala grubości.
   

5. Ułożyć plastry papaja w jednej warstwie na blasze.
   

6. Piec plastry w piecu ustawionym na 100 stopni Celsjusza przez okres do 12 godzin. Alternatywnie, ustawić je na zewnątrz w świetle słonecznym. Działa to dobrze, jeśli masz sprawdzony w obszar wolny od szkodników i zwierząt.
   

7. Sprawdź na swoim plastry papai w około sześć godzin. Następnie sprawdzić na nich co godzinę. Gdy są suche i kruche, bez wody, są gotowi być przechowywane w szczelnym pojemniku, z dala od bezpośredniego światła.