Jak uzyskać Plewy Off Garbanzo fasoli (6 stopni)

Garbanzo fasoli, znany również jako Cece lub ciecierzycy, są kluczowym składnikiem hummus dip i innych przepisów. Ziarna te mają papierowy lub łuski skóry ich powłoka, która może być ewentualnie usunięta. Pierwsze te łuski ziaren przed off do kąpieli przecierania będzie produkować gładką, kremową przystawkę ultra bez strachu, łuski złowionych w zębach. Proces moczenia i gotowania fasoli rozluźnia skórę w celu łatwiejszego usunięcia. Ta technika skórek ziarna może być stosowana w celu suszonej fasoli po ugotowaniu lub puszkach fasoli garbanzo.
To, czego potrzebujesz
głębokiej miski
piany
drucianych instrukcji

1. Wlać gotowanej fasoli garbanzo do głębokiej miski.
   

2. Dodaj wody do miski, aby całkowicie zanurzyć fasolę.
   

3. Slip ręce pod wodą i energicznie pocierać garści ziaren garbanzo w dłoniach, aby oddzielić plewy od ziarna. Powtarzaj, aż nie poczujesz obierania skórki od ziaren między rękami.
   

4. Szczep się łuski, które płynęły do ​​góry wody z odpieniacza drutu.
   
   

5. Spuścić ziaren garbanzo i wykorzystania w recepturze.
   

6. Pokrywa fasoli z wodą przez 10 do 24 godzin, aby je moczyć i gotować przez 1 godzinę lub do momentu składania ofert w gotującej się wodzie. Następnie wykonaj czynności opisane powyżej, aby usunąć łuski.