Jak zamrażać kiełków fasoli
Kiełki fasoli dodać zdrowego kryzysu do świeżych zielonych sałatek i dań azjatyckich Stir-fry. Kiełki fasoli zachowują świeżość w lodówce do 5 dni, lub w lodówce przez kilka miesięcy. Zachowują swoją strukturę i świeżość na lodzie jeśli sparzyć (szybko gotować lub pary) je w pierwszej kolejności. Blanszowanie Zatrzymuje działania enzymów, które powodują psucie się i zachowuje smak kapusty "i kryzys.
To, czego potrzebujesz
Kiełki fasoli Największa dużym garnku z pokrywką
parowego warzyw (opcjonalnie)
łyżką cedzakową
dużej misce wody z lodem
Zamrażarka Ręczniki papierowe torby
Instrukcje
-
Przygotuj kiełki do blanszowania spłukując je w zimnej wodzie .
-
Napełnij garnek wodą i doprowadzić do wrzenia, jeśli nie będzie używać parowego warzyw. Alternatywnie, wypełnić rondel z 1 do 2 cali wody i ustawić na parowiec warzyw na patelni. Doprowadzić wodę do wrzenia.
-
Dodać kiełki fasoli do garnka z wrzącą wodą i Blanch dla 4 do 6 minut. Albo, dodać kiełki fasoli Steamer w jednej warstwie, dodać do garnka pokrywkę, i pary na 3 minuty.
-
Usuń kiełki z rondla z łyżką cedzakową i natychmiast zanurzyć kiełki do miski wody z lodem, aby zatrzymać proces gotowania.
-
Spuścić kiełki i osuszyć papierowym ręcznikiem.
-
Place kiełki w woreczki do zamrażania , uszczelnienie i umieścić w zamrażarce.
Previous:Jak osuszyć winogrona w odwadniacz
Next: Malina Ocet Używa
Jedzenie i picie
- Ile dni Deli-płasko Roast Beef jest dobre dla
- Jak odwodnić pomarańczowe plastry
- Jak Zastąp Soda wody w Cake Mix (4 stopni)
- Jak mogę Jazz na żółtym polu ciasto? (7 kroków)
- Jak zrobić Jameed w domu (5 kroków)
- Jak zachować beczce zimno użycia suchego lodu (7 stopni)
- Jak Mix Wyczyść Żelatyna
- Jak zrobić klasyczny Whoopie Pies Homemade Chocolate
Produkujemy i spiżarnia
- Jak zrobić Watermelon Piłki
- Alternatywy dla parmezanem wegańskie lub tartym serem
- Jak gotować buraki
- Które warzywa i amp; Owoce są niezbędne, aby umyć?
- Jak zachować Romaine Od zbrązowienia po cięciu It
- Jak zrobić masło w Blenderze
- Jak Dodać Żelatyna agarem
- Jak włączyć Mleko kozie Into Butter
- Jak włączyć na płatki quinoa (4 stopni)
- Różnica między brzoskwini i nektaryny