Czy napoje energetyczne skracają życie?

Oto wyjaśnienie:

Istnieją dowody sugerujące, że napoje energetyczne mogą skracać życie. Badanie opublikowane w czasopiśmie JAMA Internal Medicine wykazało, że w okresie objętym badaniem osoby regularnie pijące napoje energetyczne były bardziej narażone na śmierć z powodu chorób serca i innych przyczyn. Jednakże badanie to miało charakter obserwacyjny i nie może udowodnić, że napoje energetyczne były przyczyną zgonów. Potrzebne są dalsze badania, aby ustalić, czy napoje energetyczne realmente skracają żywotność.

Ponadto wysoki poziom kofeiny i cukru w ​​napojach energetycznych może mieć negatywny wpływ na zdrowie, w tym zwiększone tętno, wysokie ciśnienie krwi, przyrost masy ciała i bezsenność. Z biegiem czasu efekty te mogą przyczynić się do skrócenia żywotności.

Należy pamiętać, że są to potencjalne zagrożenia związane z nadmiernym spożyciem napojów energetycznych. Picie napojów energetycznych z umiarem, na przykład jeden lub dwa razy w tygodniu, prawdopodobnie nie będzie szkodliwe. Jednak regularne picie napojów energetyzujących lub w dużych ilościach może zwiększać ryzyko negatywnych skutków zdrowotnych, w tym skrócenia życia.