Jak nie czuć rano piwa?

Alkohol wchłania się do krwioobiegu przez żołądek i jelito cienkie. Kiedy pijesz piwo przed snem, alkohol pozostaje dłużej w żołądku i jelitach, co może prowadzić do jego gromadzenia się w organizmie. Może to spowodować, że następnego ranka poczujesz zapach piwa.

Pij dużo wody.

Woda pomaga wypłukiwać toksyny z organizmu, w tym alkohol. Picie dużej ilości wody przed, w trakcie i po wypiciu piwa może pomóc zmniejszyć ilość alkoholu w organizmie i pomóc Ci lepiej pachnieć następnego ranka.

Zjedz zdrowe śniadanie.

Zjedzenie zdrowego śniadania może pomóc wchłonąć część alkoholu w organizmie i zmniejszyć zapach piwa. Szczególnie pomocne są produkty bogate w białko i błonnik.

Weź prysznic.

Wzięcie prysznica może pomóc w usunięciu resztek alkoholu ze skóry i włosów. Pamiętaj, aby używać pachnącego mydła lub żelu do mycia ciała.

Używaj płynu do płukania jamy ustnej.

Stosowanie płynu do płukania jamy ustnej może pomóc w usunięciu alkoholu z ust i odświeżeniu oddechu.

Płucz gardło słoną wodą.

Płukanie solą może pomóc zabić bakterie, które mogą powodować nieprzyjemny zapach piwa.

Umyj zęby.

Szczotkowanie zębów może pomóc w usunięciu resztek alkoholu z zębów i dziąseł.

Żuj gumę.

Guma do żucia może pomóc odświeżyć oddech i zatuszować zapach piwa.

Unikaj kawy.

Kawa może odwodnić organizm, co może pogorszyć zapach piwa.

Unikaj słodkich napojów.

Słodkie napoje mogą powodować wytwarzanie przez organizm większej ilości śluzu, co może pogorszyć zapach piwa.

Wyjdź na świeże powietrze.

Zaczerpnięcie świeżego powietrza może pomóc oczyścić płuca z resztek alkoholu.

Jeśli niepokoi Cię zapach piwa w oddechu, porozmawiaj ze swoim lekarzem.