Ile ziaren kawy trzeba przygotować w jednej filiżance i jaka jest zawartość kofeiny?

- Kawa kroplowa :Ogólnie rzecz biorąc, płaską łyżkę stołową (lub około 10-12 gramów) zmielonej kawy stosuje się na każde 6 uncji wody.

- Prasa francuska :Ponieważ prasa francuska wykorzystuje metodę moczenia, zwykle wymaga większej ilości kawy. Zaleca się około 2 łyżek stołowych (lub 15-18 gramów) zmielonej kawy na każde 8 uncji wody.

- Espresso :Espresso obejmuje skoncentrowany proces parzenia. Na pojedynczy shot espresso zużywa się około 7-8 gramów drobno zmielonej kawy.

- Kawa nalewana :Podobnie jak w przypadku kawy kroplowej, zaparzanie metodą przelewową wymaga zazwyczaj 2 łyżek stołowych (lub około 12-15 gramów) zmielonej kawy na 6 uncji wody.

Zawartość kofeiny w jednej filiżance kawy:

- Ilość kofeiny w filiżance kawy może się różnić w zależności od kilku czynników, w tym rodzaju ziaren kawy, metody parzenia i wielkości porcji.

- Ogólnie rzecz biorąc, standardowa filiżanka kawy kroplowej o pojemności 8 uncji zawiera około 95-165 miligramów kofeiny.

- Espresso, ze względu na swój skoncentrowany charakter, ma zwykle wyższą zawartość kofeiny. Jeden kieliszek espresso może zawierać około 63-90 miligramów kofeiny.

- Kawa bezkofeinowa, choć ma obniżoną zawartość kofeiny, może nadal zawierać jej niewielką ilość. Filiżanka kawy bezkofeinowej może zawierać około 2-5 miligramów kofeiny.

Należy pamiętać, że są to liczby przybliżone, a rzeczywista ilość kofeiny w kawie może się różnić w zależności od marki i pochodzenia ziaren kawy.