Ile kalorii ma filiżanka czarnej kawy?

Czarna kawa zawiera bardzo mało kalorii. W filiżance kawy czarnej (240 ml) parzonej z ziaren kawy mielonej lub rozpuszczalnej średnio znajduje się:

- Kalorie:2-4

- Tłuszcz:0 gramów

- Węglowodany:0 gramów

- Białko:0 gramów

Warto jednak pamiętać, że dodanie do kawy mleka, śmietanki, cukru lub innych substancji słodzących może zwiększyć jej kaloryczność. Na przykład dodanie 2 łyżeczek cukru i 2 łyżek pełnego mleka do filiżanki czarnej kawy może dodać około 50-60 kalorii.