Jak dobry jest sok z marakui podczas ciąży?

Sok z marakui można pić z umiarem w czasie ciąży. Zawiera wiele niezbędnych składników odżywczych i witamin, w tym witaminy A i C, potas i kwas foliowy. Jest także dobrym źródłem przeciwutleniaczy i błonnika pokarmowego. Należy jednak ograniczać jego spożycie, ponieważ jest bogate w cukier i może przyczyniać się do przyrostu masy ciała w czasie ciąży. Przed włączeniem soku z marakui do swojej diety należy omówić z lekarzem spożycie soku z marakui.