Na czym polega przygotowanie domowego koktajlu HGH?

* 1 łyżeczka L-argininy

* 1 łyżeczka L-lizyny

* 1 łyżeczka L-glutaminy

* 1 łyżeczka witaminy B6

* 1 łyżeczka witaminy C

* 1 łyżeczka cynku

* 1 łyżeczka magnezu

* 1 łyżeczka DHEA (opcjonalnie)

* 1 szklanka wody

Instrukcje

1. Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze.

2. Pij na pusty żołądek, z samego rana.

Wskazówki

*Możesz dodać odrobinę soku owocowego, aby poprawić smak koktajlu.

* Jeśli zażywasz DHEA, pamiętaj, aby najpierw porozmawiać z lekarzem.

*Ten koktajl nie zastępuje leczenia. Jeśli cierpisz na jakąś chorobę, skontaktuj się ze swoim lekarzem.

Zalety domowego koktajlu HGH

Mówi się, że domowy koktajl HGH ma wiele zalet, w tym:

* Zwiększona produkcja HGH

* Lepszy wzrost mięśni

* Zmniejszona utrata tkanki tłuszczowej

* Wzmocniona funkcja odpornościowa

* Lepszy sen

* Zwiększony poziom energii

* Zmniejszony stres

Istnieją pewne dowody naukowe potwierdzające te twierdzenia. Na przykład jedno badanie wykazało, że L-arginina zwiększa produkcję HGH u zdrowych mężczyzn. Inne badanie wykazało, że L-lizyna pomogła zmniejszyć utratę tkanki tłuszczowej u otyłych mężczyzn. Jeszcze inne badanie wykazało, że witamina C poprawia funkcję odpornościową u sportowców.

Należy jednak zauważyć, że badania te były małe i krótkotrwałe. Potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić długoterminowe korzyści domowego koktajlu HGH.

Jeśli zastanawiasz się nad wypróbowaniem domowego koktajlu HGH, koniecznie najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Koktajl ten nie zastępuje leczenia. Jeśli cierpisz na jakąś chorobę, skontaktuj się ze swoim lekarzem.