Ile filiżanek to 28 gramów nasion lnu?

Aby przeliczyć gramy na szklanki, musisz znać gęstość nasion lnu. Według krajowej bazy danych składników odżywczych USDA gęstość nasion lnu wynosi około 1,2 grama na mililitr. Dlatego 28 gramów nasion lnu odpowiada 28 gramom / 1,2 grama/mililitr =23,33 mililitra.

Ponieważ w filiżance znajduje się około 240 mililitrów, 23,33 mililitrów odpowiada 23,33 mililitrom / 240 mililitrom/filiżankę =0,0972 filiżanki. Zatem 28 gramów nasion lnu to około 0,0972 filiżanek.