Dlaczego dużo robisz kupę po wypiciu?

Picie płynów, szczególnie w dużych ilościach, może pobudzać pracę jelit i powodować efekt przeczyszczający. Kiedy pijesz płyny, żołądek i jelita wypełniają się, co może wywołać perystaltykę – naturalne skurcze mięśni, które przemieszczają pokarm i odpady przez układ trawienny. Ten wzmożony ruch może prowadzić do konieczności wypróżnienia.

Ponadto niektóre napoje mają specyficzne właściwości, które mogą przyczyniać się do wypróżnień. Na przykład kofeina zawarta w kawie i herbacie oraz sztuczne słodziki w napojach dietetycznych mogą działać jako łagodne środki przeczyszczające. Napoje gazowane mogą również pobudzać jelita ze względu na uwalnianie gazów w układzie trawiennym.

Ilość wypijanego płynu i Twoja indywidualna wrażliwość mogą mieć wpływ na prawdopodobieństwo częstych wypróżnień po wypiciu. Jeśli stwierdzisz, że picie określonych napojów lub dużych ilości płynów stale powoduje nadmierne wypróżnianie się, możesz rozważyć ograniczenie ich spożycia lub konsultację z lekarzem, jeśli problem będzie się powtarzał.