Ile wypija 10-letnie dziecko?

Zalecane dzienne spożycie wody dla dzieci w wieku 4-8 lat wynosi około 1-1,3 litra (4-5 filiżanek) dziennie, natomiast dla dzieci w wieku 9-13 lat powinno wynosić około 1,3-1,8 litra (5-7 filiżanek) dziennie może się to różnić w zależności od czynników takich jak poziom aktywności, klimat i indywidualne potrzeby