Co dzieje się z Twoimi komórkami, gdy pijesz słoną wodę?

Picie słonej wody powoduje odwodnienie, ponieważ stężenie soli w wodzie jest wyższe niż w komórkach. W rezultacie woda wypływa z komórek, próbując wyrównać stężenia. Odwodnienie może prowadzić do wielu problemów, m.in.:

* Pragnienie

* Ból głowy

* Zawroty głowy

* Zmęczenie

* Zaparcie

* Kamienie nerkowe

* Zwiększone tętno

* Niskie ciśnienie krwi

* Napady

* Śpiączka

* Śmierć

Picie słonej wody może również powodować szybsze opróżnianie żołądka, co może prowadzić do wymiotów. Wymioty mogą dodatkowo pogorszyć odwodnienie i inne objawy wymienione powyżej.

Oprócz odwodnienia, picie słonej wody może również prowadzić do zaburzeń równowagi elektrolitowej. Elektrolity to minerały niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, takie jak sód, potas i wapń. Kiedy stężenie elektrolitów w organizmie jest zbyt wysokie lub zbyt niskie, może to zaburzyć równowagę płynów i spowodować szereg problemów, m.in.:

* Osłabienie mięśni

* Uczucie drętwienia i mrowienia

* Zamieszanie

* Arytmie

* Zatrzymanie akcji serca

Jeśli to możliwe, należy unikać picia słonej wody. Jeśli zdarzy ci się wypić trochę słonej wody, pamiętaj, aby pić dużo świeżej wody, aby zapobiec odwodnieniu i zaburzeniom równowagi elektrolitowej. Jeśli wystąpi którykolwiek z powyższych objawów, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską.