teanina stanowi aromat jestzwiotczające i jest korzystne dla układu immunologicznego. Produkuje uspokajająco na pijącego herbatę bez wywoływania senności . Jest to równieżaminokwasów .
Bezkofeinowa herbata

Kilka procesów może decaffeinate herbatę, ale żaden z nich nie wpływa teanina , które można znaleźć zarówno herbaty bezkofeinowej i kofeiną .
Teanina Vs. Kofeina

relaks, kofeina - teanina umiejętności walki są silniejsze niż właściwości pobudzające kofeiny . Dlatego też, nawet pijących herbatę z kofeiną są bardziej prawdopodobne, aby czuć się spokojnie i bez stresu niż bardzo nerwowy i roztrzęsiony .