Jak zrobić Kava Tea

Kava herbata to tradycyjny napój z Polinezji, a według Korzyści Tea, herbata pomaga zmniejszyć stres i promowania relaksu, łagodzą napięcia mięśni, zmniejszenie bólu i pracuje jako przeciwzapalny w organizmie, pomagając dolegliwości, takich jak zatłoczenie oskrzelowej. Kava herbata jest z korzenia kava ziemi, którą można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością.
To, czego potrzebujesz Łódź 2
czajnik kubki do kawy
termometr Żywność
Kava herbata ( ziemi)
Mleko (kokosowy, sojowy lub krowy) Największa kawy filtr
Instrukcje

1. Ciepło jeden kubek wody lub mleka w kotle, co pozwala go się gorąco, ale nie wrzącą. Kava herbata traci wiele ze swoich zalet, jeśli woda dostanie ponad 140 stopni Celsjusza i używać termometru w celu zapewnienia wody lub mleka pozostaje poniżej 140 stopni. Idealna temperatura to 120 stopni w celu zachowania korzyści zdrowotne Kava jest. Wlać płyn do swojego kubka.
   

2. Dodaj 1 łyżeczka. zmielonej kava korzenia do wody lub mleka. Pozostawić go strome 45 minut, jeśli przy użyciu wody i 30 minut, jeśli używa się mleka.
   

3. Umieścić filtr do kawy nad ujściem drugiej kubek i dociśnij ją lekko do kubka. Wlać herbatę przez sitko kava do usuwania korzeni z cieczy.
   

4. Pij herbatę kava. Ogranicz się tylko do jednej filiżanki dziennie, dwa lub trzy razy w tygodniu.