Jak zrobić Fennel Tea (5 kroków)

Koper jest aromatyczne zioła, które jest częścią umbellifereae rodziny roślin, co czyni go bliskim krewnym pietruszki, kolendra i koper. Owoce lub nasiona kopru są stosowane od wieków w leczeniu wzdęcia i trawienie. Co więcej, mówi George Mateljan Fundacji świecie najzdrowsze żywności, koper włoski jest bogata w błonnik, składniki odżywcze i antyoksydanty, które wspierają układu krążenia, jelita grubego i układu odpornościowego zdrowia i pomóc w walce z wolnymi rodnikami. Jeden z najbardziej relaksujących sposobów spożywać wspaniałych korzyści oraz wyborny smak podobny do lukrecji z tego wszechstronnego zioła w miłej, ciepłej filiżance herbaty.
Koper co trzeba Sims 3 łyżeczki. nasion kopru
Moździerz
Kubek Największa 1 szklanka wrzącej wody
Największa Instrukcje

1. Miejsce 3 łyżeczki. nasiona kopru twojej zaprawy.
   

2. Crush ziarno na proszek z Twojej tłuczkiem.
   

3. Zebrać 1-1 /2 łyżeczki. zgniecione nasiona kopru i umieścić ją w kubku.
   

4. zalać 1 szklanka wrzącej wody na rozgniecionych nasion. Zezwalaj na wodę i nasiona do strome dla siedmiu do 10 minut.
   

5. Wymieszaj dobrze wymieszać i cieszyć.