Czy to serwowane czarny, lub mocny robi z mlekiem i cukrem, tajski Herbata to napój, który daje energię. Czarna herbata ma około 40 miligramów kofeiny w każdej filiżance (ponad dwukrotnie ilość zielonej herbaty), Par, które z łyżką cukru, a to sprawia, że ​​napój, który będzie Cię dobrze po swoim snem.

Ryzyko raka
Obniża

Choć nie tak wysoki w przeciwutleniacze, jak zielona herbata, herbata czarna herbata ma w Thai raka przeciwutleniacze walki, jak również. Przeciwutleniacze będzie walczyć wirusów i chorób w organizmie, jak również, co sprawia, pijących herbatę bardziej prawdopodobne, aby uniknąć chorób. Zawiera związki thearubigen i teaflawina, które nie występują w zielonych herbat, ale są tak korzystne dla zdrowia, jak wszystko znaleziono w chińskiej drinka.
Obniżyć poziom cholesterolu

Wysoki poziom cholesterolu może być obniżona przez picie Thai herbaty. Jest to szczególnie ważne, gdy ma niską zawartość cukru i mleka. Jeśli osoba może również utrzymać zdrową dietę i regularne ćwiczenia oprócz picia herbaty, tajski ich szanse na obniżenie ich cholesterol stać się jeszcze lepsi. Gdy obniża się poziom cholesterolu, serca stają się zdrowsze.
Bez śmietany i cukru

Thai herbata, z definicji, wymaga dodania słodzik i śmietany. Niektóre są bardzo niezdrowe cukry, i śmietana mogą być bardzo ciężkie i tuczu, jak również. Więc jak może być korzystne Thai herbaty, gdy go ma tych składników? Niektórzy ludzie wolą używać mleko sojowe w ich herbaty, który jest wolny od laktozy i obniża poziom cholesterolu. I zamiast używać cukru białego, wiele osób pijących Thai herbaty użyć miód sztuczny środek słodzący lub jako zdrowszy zamiennik.
Jest pyszne

klarowne korzyści Thai herbaty jest rzeczywiście picia. Gdy podawane na lód, może to być jeden z najbardziej orzeźwiających letnich napojów usta nigdy nie dotykają. Jego czarna herbata przyprawy są silne i wytrzymałe, a śmietany i słodzik są smaczne bonus. Ponieważ to nie jest strasznie niezdrowe napoje albo, tajski herbata serwowane są bez winy i niepokoju.