- | Food & Drink >> Jedzenie i picie > >> Drinki i koktajle >> herbata
Jakie badania przeprowadzono na zielonej herbacie?
Zielona herbata zawiera różnorodne przeciwutleniacze, w tym polifenole, flawonoidy i katechiny. Te przeciwutleniacze pomagają chronić komórki przed uszkodzeniem i mogą zmniejszać ryzyko chorób przewlekłych, takich jak rak i choroby serca.
Niektóre z konkretnych korzyści zdrowotnych zielonej herbaty, które zostały zbadane, obejmują:
Zapobieganie nowotworom: Wykazano, że zielona herbata hamuje wzrost komórek nowotworowych in vitro i w badaniach na zwierzętach. Niektóre badania sugerują, że zielona herbata może zmniejszać ryzyko niektórych rodzajów nowotworów, takich jak rak prostaty, rak piersi i rak okrężnicy.
Choroby serca: Zielona herbata może pomóc poprawić zdrowie serca poprzez obniżenie poziomu cholesterolu, obniżenie ciśnienia krwi i poprawę przepływu krwi.
Utrata wagi: Zielona herbata może pomóc w utracie wagi poprzez zwiększenie metabolizmu i redukcję tkanki tłuszczowej.
Zdrowie mózgu: Wykazano, że zielona herbata poprawia funkcje poznawcze i pamięć oraz może zmniejszać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera.
Inne korzyści: Wykazano również, że zielona herbata ma szereg innych korzyści zdrowotnych, w tym zmniejsza ryzyko cukrzycy, poprawia zdrowie zębów i chroni przed uszkodzeniem wątroby.
Ogólnie rzecz biorąc, zielona herbata to zdrowy napój, który powiązano z wieloma korzyściami zdrowotnymi. Regularne picie zielonej herbaty może pomóc zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych i poprawić ogólny stan zdrowia.
Jedzenie i picie


- Czy napoje Odwalla są dla Ciebie dobre?
- Czy mrożona herbata jest szkodliwa dla nerek?
- Jak zrobić liofilizowanych truskawek
- Co to jest czerwone wino i jak pić?
- Kiedy osoby zajmujące się żywnością powinny stosować ś…
- Ile potrzeba drinków Bacardi z 5-procentową zawartością …
- Czy można pić alkohol, jeśli jesteś uczulony na drożdż…
- Co to jest miska na mleko?
herbata
- Czy niesłodzona mrożona herbata jest dla Ciebie szkodliwa?…
- Czy ze świeżych liści można zrobić dobrą herbatę, czy…
- Jak zabrudzić uchwyty ze sztucznej kości słoniowej od her…
- Czy Teanina Znalezione w bezkofeinowa, herbata ?
- Gdzie pije się dużo herbaty?
- Instrukcje Sunbeam Tea upuść (5 kroków)
- Jak brzmi piosenka o bogatych herbatnikach?
- Czy możesz przygotować własną, niesłodzoną herbatę ro…
- Czy herbata Rose Hips może się zepsuć?
- Jak zaparzyć herbatę w Mr Coffee Ice Tea Pot?
herbata
- Barware
- piwo
- jabłecznik
- Klasyczne koktajle
- koktajle
- kawa
- Koktajle owocowe
- Alkohole
- Martini
- Koktajle bezalkoholowe
- Inne napoje
- stemple
- wzgląd
- puszczanie krwi
- herbata
- Tropical Drinks
