Dlaczego banany to jedna filiżanka?

Filiżanka to 16 łyżek stołowych. Średni banan ma około 12 cm długości i waży 125 gramów. Jest ona równa 1 filiżance, ponieważ jej waga odpowiada 1 filiżance produktu spożywczego. Jedna filiżanka kawałków banana waży około 151 gramów.