Skąd wiesz, czy Twoja śmietanka do kawy jest bezglutenowa?

Zabielacze do kawy są zazwyczaj bezglutenowe. Jednak niektóre marki mogą zawierać składniki zawierające gluten, takie jak pszenica lub jęczmień. Jeśli cierpisz na celiakię lub jesteś wrażliwy na gluten, ważne jest, aby dokładnie przeczytać etykietę śmietanki do kawy i upewnić się, że jest ona bezglutenowa.

Oto kilka wskazówek dotyczących wyboru bezglutenowej śmietanki do kawy:

* Poszukaj etykiety z napisem „bezglutenowy”.

* Sprawdź listę składników pod kątem składników zawierających gluten, takich jak pszenica, jęczmień lub żyto.

*Jeśli nie masz pewności, czy zabielaczka do kawy jest bezglutenowa, skontaktuj się z producentem.

Oto niektóre marki bezglutenowych zabielaczy do kawy:

* Przyjaciele Kawy

* Międzynarodowa rozkosz

* Pyszne, bez nabiału

* migdałowa bryza

* Nutpody

Jeśli nadal nie masz pewności, czy Twoja śmietanka do kawy jest bezglutenowa, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dyplomowanym dietetykiem.