Biała fasola są rodzime dla wielu różnych miejscach , w tym Peru, Indii i różnych częściach Europy . Sąbardzo zdrowe jedzenie, bogate w błonnik i białko . Ze względu na różne składniki zdrowotne fasoli , uważa się również, aby inni osiągnięcia utraty masy przez jej zdolność do bardziej efektywnego rozkładania węglowodanów we krwi. Biała fasola również potas , fosfor, wapń, żelazo , magnez i witaminy z grupy B ( B1 , B5, B7 , B9)