Czy jedzenie bananów może powodować otyłość?

Nie, jedzenie bananów nie spowoduje otyłości. Banany to zdrowy owoc o niskiej zawartości kalorii i tłuszczu. Są dobrym źródłem potasu, błonnika i witaminy C. Jedzenie bananów może pomóc Ci poczuć się sytym i usatysfakcjonowanym, co może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi.