Jak zrobić wegańskie Naleśniki (4 stopni)

Kto powiedział, że nie może mieć jasny, przestronny krepy bez jajek? Ta wersja jest wolna od okrucieństwa, cholesterolu i pyszne. Ten przepis służy 4 i jest łatwo się podwoiła.
To, czego potrzebujesz
1 szklanki mąki (co najmniej pół wykorzystanie pełnego ziarna w celu zwiększenia wartości odżywczej)
1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 czubata łyżka
soi Mąka
1 do 1 1/2 szklanki mleka sojowego lub ryżu
Szczypta soli morskiej
Wypełnienie wyboru
Instrukcje

1. Wymieszać suche składniki w dużej misce. Ubij w jednej szklanki mleka, zapewniając ciasto jest całkowicie gładka i dość cienki - tylko nieco grubsze niż mleko. Dodaj więcej mleka, w łyżki stołowe, w razie potrzeby.
   

2. Ciepło naoliwione non-stick lub pan krepy na średnim. Upewnij się, że pan jest gorący przed przystąpieniem do krepy. Wlać 2 lub 3 łyżki ciasta na patelnię.
   

3. Włącz pan szybko, przy użyciu nadgarstka, dzięki czemu ciasto, aby równomiernie płaszcz powierzchni. Gotować, aż maleńkie pęcherzyki powietrza. Delikatnie usunąć za pomocą szpachelki.
   

4. Wypełnij swój krepy. Rozprowadzić o połowę z nadzieniem z wyboru. Wtedy albo złóż go na ćwiartki, a Francuzi zrobić, albo rzucić to up.Crepe napełniania pomysły to: Balans Ziemi i pokropienie cukru; Spread Vegan orzechów laskowych (Chocoreale jest smaczne marki); Jagody i bitą śmietaną; wegańska Sosem czekoladowym i cienkie plasterki bananów; Vegan sosie karmelowym; Jam; Syrop z agawy; lub pikantne nadzienia jak aparagus, wegańskie sery, sosy kremowe lub wegan smażone grzyby.