Jak zrobić sushi (21 Vegan stopni)

Vegan sushi jest łatwe do wykonania i to również smaczne. Możesz spróbować ton różnych nadzienia, takie jak tempeh, grzyby shiitake, orzeszki ziemne, słodkie ziemniaki i koreańskich w swoich wegańskie sushi receptur. Ten przepis, klasyczne California roll, może być pierwszym krokiem do udanej wegańskie sushi. Eksperymentuj z innych przepisów i zróżnicować swoją dietę wegańską
. To, czego potrzebujesz
1 szklanka ryżu sushi
szklanej misce Największa 4 TBS. ryżu 1 łyżka octu
. cukru
Kopyść
folią
1/2 awokado 1/2 ogórka

Knife
Mata bambusowa
Kleszcze Łódź 4 arkusze nori
Mały puchar
Przygotowywanie sushi

1. Kup swoje składniki na rynku azjatyckim. Znajdziesz świeże składniki, które odpowiadają swoim wegańskie potrzeb.
   

2. Masz swoje składniki gotowe. Jest to o wiele łatwiej zainstalować sushi, gdy składniki są określone w linii montażowej.
   

3. Używaj świeżych składników do wegańskiej sushi.
   Przygotować Ryż
   

   1. Kucharz ryż według kierunków wymienionych na opakowaniu.
      

   2. gotować ryż, aż zmięknie, ale stanowczy.
      
      

   3. Włożyć ryż w misce szklanej po ugotowaniu i posypać 2 TBS. octu ryżowego i 1 łyżka stołowa. cukru na wierzchu.
      

   4. Wymieszać ryż z dużą drewnianą łyżką.
      

   5. Przykryj miskę ryżu folią i czekać, aż ryż sięga nieco powyżej temperatury pokojowej.
      Przygotowywanie Wypełnienie
      

      1. Twoja awokado obrać i usunąć centralną nasion.
         

      2. ogórki szklarniowe obrać i usunąć seedy miąższ.
         

      3. Pokrój awokado i ogórka w długie cienkie paski.
         Make Your Vegan sushi
         

         1. Rozłóż swoje maty bambusowe na stole.
            

         2. Toast arkusze nori przytrzymując je nad płomieniem z kleszczy przez kilka sekund.
            
            

         3. Umieścić arkusz nori na maty bambusowe.
            

         4. Umieść małą miskę z wodą z odrobiną octu ryżowego zmieszane w pobliżu macie. Musisz zanurzyć palce w wodzie podczas pracy z ciepłym ryżem.
            

         5. Mokre ręce i podjąć jedną filiżankę ryżu w małej garstki.
            
            

         6. ryż Pat na swoim arkuszu nori, 1/3 cala lub mniejszej. Rozłóż go na 2/3 rolki wodorostów i pozostawić w 1/3 pusty.
            
            

         7. Warstwa plasterki awokado i ogórek.
            

         8. Posypać nadzienie z sezamem.
            

         9. Roll arkusz nori pośrednictwem swojego mata bambusowa z napełnionego krawędzi w kierunku krawędzi wodorostów-only. Uszczelnić tylko wodorostów krawędzi rolki z octem ryżowym.
            

         10. Wytnij sobie wegańskie sushi z ząbkowanym nożem.