Jakie są wegańskie alternatywy dla lodów?

1. Lody sojowe :Lody sojowe wykonane z mleka sojowego mają kremową konsystencję i są bogate w białko. Jest również naturalnie wolny od cholesterolu i laktozy.

2. Lody z mlekiem migdałowym :Te bezmleczne lody produkowane są z mleka migdałowego i często mają orzechowy, lekko słodki smak.

3. Lody z mlekiem owsianym :Ta alternatywa, stworzona na bazie mleka owsianego, oferuje kremową konsystencję i łagodny smak owsa. Zwykle jest również bezglutenowy.

4. Lody z mlekiem kokosowym :Wykonane z mleka kokosowego, ta opcja ma tropikalny, kremowy smak z naturalną słodyczą.

5. Lody z nerkowców :Dzięki aksamitnej konsystencji i bogatemu, orzechowemu smakowi lody z nerkowców to soczysty wybór wegański.

6. Lody z mleka konopnego :Lody na bazie mleka konopnego mają kremową konsystencję i niepowtarzalny ziemisty, lekko orzechowy smak. Jest również zazwyczaj bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3.

7. Lody z awokado :Lody z awokado wykonane z mieszanki awokado są kremowe i pożywne, zawierają zdrowe tłuszcze i naturalnie słodki smak.

8. Sorbety owocowe :Sorbety to mrożone przysmaki na bazie wody, przygotowywane z przecierów owocowych. Są naturalnie wegańskie, bezglutenowe i bezmleczne.

9. Bananowy krem ​​„Niezły” :Ta prosta, ale satysfakcjonująca alternatywa polega na zamrożeniu dojrzałych bananów i zmiksowaniu ich na gładką i kremową masę. Można go aromatyzować różnymi składnikami.

10. Mrożony jogurt bez nabiału :Szukaj mrożonych jogurtów bezmlecznych, przygotowanych na bazie wegańskich, takich jak mleko sojowe, kokosowe lub migdałowe.

11. Arbuzowe „Lody” :Zamroź pokrojony w kostkę arbuz i miksuj, aż uzyskasz kremową konsystencję. Ta lekka i orzeźwiająca uczta jest naturalnie słodka i nawilżająca.

12. Lody Mango Lassi :Lody mango lassi, powstałe z połączenia dojrzałych mango, jogurtu bezmlecznego i przypraw takich jak kardamon, są pachnącą i kremową rozkoszą.

Pamiętaj, aby zawsze sprawdzać etykiety składników, aby upewnić się, że wybrana alternatywa jest przyjazna dla wegan, ponieważ niektóre produkty mogą zawierać niewegańskie dodatki lub składniki.