Co to jest wegetariański posiłek lakto ovo?

Wegetariański posiłek lakto ovo to posiłek, który nie obejmuje mięsa, ryb i drobiu, ale obejmuje produkty mleczne i jaja. Niektóre przykłady wegetariańskich posiłków lakto ovo obejmują:

*Jajecznica z warzywami i tostami

* Omlet serowo-warzywny

* Danie makaronowe z sosem marinara i warzywami

* Burrito z fasolą i warzywami z serem

* Parfait jogurtowy z owocami i granolą

* Koktajl śniadaniowy z owocami, jogurtem i odżywką białkową

* Sałatka szpinakowa z dodatkiem grillowanego sera

* Pizza z serem i warzywami

* Wegetariańskie chili z serem i kwaśną śmietaną

* Mac i ser z warzywami