Ile kalorii jest w brokułach i wołowinie?

Wartości odżywcze smażonej wołowiny z brokułami (1 porcja):

* Kalorie:250

* Tłuszcz całkowity:12g

* Tłuszcze nasycone:4g

* Cholesterol:40 mg

* Sód:850 mg

* Węglowodany:20g

* Błonnik:4g

* Cukier:5g

*Białko:20g