- | Food & Drink >> Jedzenie i picie >> główne Dania >> makarony Recipes >>
Makaron sojowy domowej roboty
makaron sojowy jest alternatywą niskowęglowodanowa do tradycyjnych klusek, które jest zazwyczaj wegańskie. To dlatego, że pasta soi składa się z mąki sojowej, substancji, która ma wysoką zawartość białka i lecytyny. Dokonując makaron wyłącznie z białego lub mąki pszennej, te środki wiążące uzyskuje się z jaj, ale ponieważ są one obecne w mąki sojowej, jajka nie są konieczne w makaronu sojowego. Sposób wytwarzania makaronu sojowego jest podobna do tradycyjnego wytwarzania makaronu, a składniki są nieco ulepszone. Największa Flour Stosunek
Ze względu na podwyższonej zawartości lecytyny, mąka sojowa gummier bit niż wheat- na bazie mąki, i z tego powodu, to naprawdę nie jest możliwe, aby makaron sojowy tylko z mąki sojowej. Nie musi być wyważone połączenie mąki sojowej i uniwersalnych lub mąki pełnoziarniste makarony dla prawidłowego mieć fakturę. Z tego przepisu, trzeba mieszać 1-2 /3 szklanki pełnoziarnistego lub mąki i 1/2 szklanki mąki sojowej, aby uzyskać właściwą równowagę.
Pozostałe składniki
Aby smak ciasta, dodać kilka szczypty soli do mąki, 3/4 łyżeczki do. Tylko inne wymagane do ukończenia składnika makaron sojowy jest ciasto 2/3 szklanki ciepłej wody. Jeśli chcesz smaku makaron, wymienić 1/3 szklanki wody z 1/3 filiżanki gotowanych warzyw, puree (takich jak marchew, szpinak lub butternut squash). Dodać ciecz do mieszaniny mąki i mieszać go z widełek, dopóki nie jest połączone. Zagnieść ciasto makaron sojowy na posypanej mąką powierzchni na około 10 minut, aż czuje się gładka.
Cięcie
Przed rozpoczęciem cięcia sojowy makaron ciasto, odstawić na 10 do 15 minut. Dzięki temu ciasto stracić część lepkość powierzchni, które sprawiają, że trudno jest kształtować i pokroić. Soy pasta ciasta można ciąć w taki sam sposób, jak tradycyjny makaronu. Albo rzucić go do około 1/8-cala grubości ręcznie, a następnie pokroić go na makaron z nożem, lub uruchomić go ręcznie przez i lub ekspres ZAGIĘTE krojenia makaronu.
Gotowanie i przechowywania in
Zezwalaj na makaron cięcia do wyschnięcia na 15 minut lub przed gotowaniem, aby upewnić się, że nie dostać bzdurny. Rzuć świeży makaron do gotującej się wody i szybko usunąć po upływie jednej do trzech minut; dla uzyskania najlepszych rezultatów, sojowy makaron musi być al dente służy. Podawać natychmiast po ugotowaniu, w połączeniu z dowolnym sosem.
Najlepszym sposobem przechowywania domowy makaron sojowy to do zamrożenia go w worki foliowe do zamrażania-proof gdy jest jeszcze świeża. Gotować mrożone makaron, przenieść go bezpośrednio z zamrażarki do wrzącej wody i usunąć przy al dente.
Jedzenie i picie
makarony Recipes
- Jakie warzywa są dobre Alfredo Makarony
- Czy Lasagne Gotuj szybciej pokrytych folią
- Sery Sosy Makarony
- Czy makaron Robić dzień wcześniej?
- Jak sprawdzić kiedy skończysz Makaron lasagne (3 kroki)
- Jak przechowywać Gnocchi (5 kroków)
- Jak zrobić Pasta Pink od soku z buraków (Korzystanie z 5 e…
- Jak gotować makaron (6 wegetariańska stopni)
- Jak korzystać Squash zamiast makaronu lasagne
- Jak zrobić prosty makaron bowtie parmezan Toss
makarony Recipes
- Campbell Soup Recipes
- Przepisy na kurczaka
- Przepisy garnek
- Przepisy Duck
- Przepisy Entree
- Przepisy Ryby
- grillowanie
- Przepisy mięsne
- Przepisy Meatloaf
- makarony Recipes
- Schab Przepisy
- Drób Przepisy
- quiche Przepisy
- Szybkie i proste posiłki
- Owoce morza Przepisy
- Mięczaki Przepisy
- Slow Cooker Recipes
- Sushi
- Turcja Recipes
- Przepisy dziczyzny