Jak spaghetti jest dla ciebie dobre?

Podczas gdy spaghetti robi się z semoliny z pszenicy durum, która jest dobrym źródłem witamin, minerałów i błonnika, dodanie sosu pomidorowego, klopsików i parmezanu powoduje powstanie dodatkowego tłuszczu i sodu, dzięki czemu danie ogólnie staje się wysokokaloryczne.

Dlatego spaghetti wnosi wartość odżywczą do Twojej diety tylko wtedy, gdy jest spożywane bez tych dodatków lub dodanych składników zostanie zastąpione zdrowszymi wersjami przygotowanymi w domu.