Ile gramów znajduje się w filiżance quiony?

Masa komosy ryżowej w filiżance może się różnić w zależności od rodzaju komosy ryżowej i tego, czy jest ugotowana, czy nie. Średnio jedna filiżanka niegotowanej komosy ryżowej waży około 170 gramów, a jedna filiżanka gotowanej komosy ryżowej waży około 240 gramów.