Pomysły na owoce morza kolacje

Owoce morza jest smaczne i zdrowe alternatywy dla mięsa i drobiu oraz może zostać włączona do wielu różnych pomysłów na kolację. Czy używając mrożonych lub świeżych owoców morza, to ma tendencję do gotowania wymagają minimalnych razy, więc obiad owoce morza często można przygotować szybko i przy niewielkim wysiłku. Owoce morza kolacje może być bardzo proste lub bogato smakoszy.
Rybaka Pie

  • "Rybaka Pie" może zawierać co ryby i owoce morza chcesz korzystać. To jest w zasadzie podstawą b & # xE9; Chamel sosie z kawałkami ryb i skorupiaków całego zwieńczona warstwą puree i sera, który jest następnie pieczone w piekarniku. Gotować rybę przez kłusownictwo go w mleku z kilkoma punktami masła. Po wyjęciu ryby, mleko, aby zapisać jako sos korzystania. Dodaj ryby, kilka Ćwiartka jajka na twardo, odrobinę soku z cytryny i trochę pietruszki do sosu wraz z tym, co inne owoce morza chcesz. Piec w piekarniku z polewa z tłuczonymi ziemniakami i jakimś tartym serem, aż sos bulgocze i góry jest złoty kolor.
    Smażone kalmary

  • Homemade kalmary jest zawsze popularne i jest szybkie i łatwe do wykonania. Możesz użyć świeże kalmary cięte w krążki lub rozmrożenia zamrożonych kałamarnicy pierścienie. Możesz też zrobić prosty ciasto z mąki kukurydzianej i wody, należy zastosować mieszankę cieście tempura przechowywania zakupionych, lub po prostu odkurzyć kalmary pierścienie w suchym mieszaniny skrobi kukurydzianej i kaszy manny. Głębokie smażyć pierścieni kalmary w małych partiach. Nie ulec pokusie, aby gotować je na dłużej niż kilka minut, lub staną się bardzo trudne. Z zanurzenie sosy i bok frytki i sałatki, smażone kalmary może stać cały posiłek.
    Seafood Paella

  • Tradycyjne hiszpańskie Paella zazwyczaj zawierają mięsa, ale nadal jest pyszne używając tylko owoce morza. Paella z owocami morza można użyć dowolnego rodzaju ryb i skorupiaków. Potrzebny będzie duży, ciężki, oparty patelnię i aborio ryż. Zacznij delikatnie smażenia trochę posiekaną cebulę i czosnek, dodać paprykę, pokrojone papryki i puszkę mielona pomidory, i doprowadzić do łagodnego wrzenia, mieszając od czasu do czasu. Dodać ryż i gotować je przez wprowadzenie ryb filiżankę bulionu na raz, dzięki czemu cały bulion być wchłaniane przed dodaniem więcej. Gdy ryż jest prawie gotowe, organizuje kawałki owoców morza, krewetki, małże, kalmary, itp, na powierzchni ryżu, dodać trochę więcej bulionu i gotować na wolnym ogniu, aż wszystkie owoce morza gotowane. Krewetki powinno się różowe i muszle małży powinna być otwarta (odrzucić małże, które pozostają zamknięte).