Ile kalorii ma kebab?

Zawartość kalorii w kebabie może się różnić w zależności od rodzaju użytego mięsa, metody gotowania i obecności innych składników, takich jak sałatka, jogurt i sosy. Jeden kebab jagnięcy ugotowany na szaszłyku zawiera średnio około 120-150 kalorii. Szaszłyk z kurczaka zawiera około 100-120 kalorii, natomiast kebab wegetariański z grillowanych warzyw może zawierać zaledwie 70-80 kalorii. Dodatkowo niektóre kebaby można podawać z pieczywem lub frytkami, co może dodać dodatkowe 150-200 kalorii na porcję. Dlatego całkowita zawartość kalorii w kebabie może wahać się od około 100 do ponad 300 kalorii, w zależności od konkretnych składników i metody przygotowania.