Jakie pokarmy są bogate w fosfor?

* Wołowina

* Wieprzowina

* Jagnięcina

* Kurczak

* Indyk

* Ryby (zwłaszcza sardynki, tuńczyk i łosoś)

* Skorupiaki (zwłaszcza krewetki i homary)

Produkty mleczne

* Mleko

* Jogurt

* Ser

* Lody

Rośliny strączkowe

* Fasola

* Soczewica

* Groszek

Orzechy i nasiona

* Migdały

* Orzechy brazylijskie

* Orzechy nerkowca

* Orzeszki ziemne

* Pistacje

* Nasiona słonecznika

* Pestki dyni

Pełne ziarna

* Brązowy ryż

* Chleb pełnoziarnisty

* Płatki owsiane

Inna żywność

* Przetworzone mięsa (takie jak bekon, kiełbasa i hot dogi)

* Szybkie jedzenie

* Soda

* Piwo