Qual é o óleo que cobre a manteiga de amêndoa?

O óleo que fica por cima da manteiga de amêndoa é chamado de óleo de amêndoa. É um óleo natural que é liberado das amêndoas quando elas são transformadas em manteiga de amêndoa. O óleo de amêndoa é rico em gorduras monoinsaturadas, que são saudáveis ​​para o coração. É também uma boa fonte de vitamina E, um antioxidante que ajuda a proteger as células do corpo contra danos.