Os biscoitos digestivos são ricos em fibras?

Não, os biscoitos digestivos não são considerados ricos em fibras. A quantidade de fibra em um biscoito digestivo pode variar dependendo da marca e da receita, mas normalmente eles contêm cerca de 2 a 3 gramas de fibra por porção de 100 gramas. Para ser considerado um alimento rico em fibras, um produto deve fornecer pelo menos 5 gramas de fibra por 100 gramas ou 2,5 gramas por porção.