Qual grupo de alimentos inclui lentilhas, feijões e ervilhas?

O grupo de alimentos que inclui lentilhas, feijões e ervilhas é chamado de leguminosas. As leguminosas são um tipo de planta que produz vagens com sementes em seu interior. Eles são uma boa fonte de proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Outros exemplos de leguminosas incluem amendoim, grão de bico e soja.