Quando você usa aparelho, pode comer amêndoas?

Sim, você pode comer amêndoas com aparelho, mas deve tomar alguns cuidados para evitar danificar o aparelho ou causar desconforto.

Evite comer amêndoas inteiras, pois são duras e podem exercer muita pressão sobre o aparelho. Em vez disso, opte por amêndoas fatiadas ou lascadas, que serão mais fáceis de mastigar.

Certifique-se de mastigar as amêndoas lenta e cuidadosamente. Morder um objeto duro pode quebrar os braquetes ou os fios do aparelho, então não tenha pressa e mastigue suavemente.

Se sentir alguma dor ou desconforto ao comer amêndoas, pare de comê-las e entre em contato com seu ortodontista.