O sal do Himalaia contém menos sódio do que outros sal?

O sal do Himalaia não contém menos sódio do que outros sal. Tanto o sal do Himalaia quanto o sal de cozinha comum (cloreto de sódio) têm teor de sódio semelhante por unidade de peso. O sal do Himalaia normalmente contém cerca de 98% de cloreto de sódio, assim como o sal de cozinha normal. Pode conter vestígios de outros minerais, mas não o suficiente para alterar significativamente o seu teor de sódio. Portanto, mudar para o sal do Himalaia não proporciona nenhuma redução significativa na ingestão de sódio em comparação com o sal de cozinha normal.