Você pode usar splenda na dieta da sopa de repolho?

Não, você não pode usar Splenda na dieta da sopa de repolho.

A dieta da sopa de repolho é uma dieta restritiva e da moda que promete rápida perda de peso. A dieta baseia-se no consumo de uma sopa hipocalórica feita com repolho, cebola, tomate e outros vegetais. A dieta também restringe o consumo de outros alimentos, como bebidas açucaradas, alimentos processados ​​e carnes vermelhas.

Splenda é um substituto do açúcar feito de sucralose. A sucralose é um adoçante sintético muito mais doce que o açúcar, mas não contém calorias. Splenda é frequentemente usado em refrigerantes diet e outros alimentos de baixa caloria.

Embora Splenda não contenha calorias, ainda pode causar a liberação de insulina no corpo. A insulina é um hormônio que ajuda o corpo a armazenar gordura. Assim, mesmo que Splenda não contenha calorias, ainda pode contribuir para o ganho de peso.

Além disso, o Splenda tem sido associado a outros problemas de saúde, como dores de cabeça, náuseas e tonturas.

Por estas razões, Splenda não é permitido na dieta da sopa de repolho.