Como cozinhar batatas doces

A batata-doce foram introduzidas pela primeira vez para o resto do mundo, quando Colombo trouxe-los ao longo da ilha de Saint Thomas. Você pode assar 'em, ferva-os, microondas' em .... Apenas sobre qualquer coisa que você pode fazer com uma batata, você pode fazer com uma batata-doce. Abaixo estão cinco maneiras de ir
. Coisas que você precisa
frutas e descascadores de legumes
Steamer Conjuntos
batata ricers
assadeiras
Instruções

1. Coza as batatas doces em suas jaquetas. Wash, cortar as pontas e leve ao forno pré-aquecido em 400 graus F forno por 40 a 60 minutos (dependendo do tamanho das batatas e como empresa que você quer que eles sejam). Coza as batatas em uma assadeira; os açúcares nas batatas podem escorrer para fora e queimar no chão do seu forno.
   

2. assado descascado pedaços de batata-doce com cebolas em um forno de 400 graus F por 40 a 60 minutos. Regue um pouco de azeite sobre as batatas em primeiro lugar.
   

3. fervura ou vapor descascados ou batata-doce com casca, ou cortada em pedaços ou não, até ficar macio. O tempo irá variar dependendo do tamanho das batatas ou pedaços -. A partir de 5 minutos para pequenos pedaços de 30 minutos para batatas inteiras
   

4. Enrole descascadas ou não, batata doce frouxamente em filme plástico (picar com um garfo em alguns lugares primeiros) e microondas 10-15 minutos ou até ficar macio. (Use a configuração Potato se o seu micro tem um.)
   

5. Mash cozido batata doce e misture com a manteiga e um pouco de leite para um purê liso. Adicione o açúcar mascavo além de canela, cravo ou gengibre, se desejar. A batata-doce bem-preparados vai triturar quase instantaneamente com apenas um garfo.