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Biscoitos feitos com farinha de aveia
Para assados, farinha de aveia é um substituto saudável para o coração da farinha de trigo tradicional. Algumas marcas de farinha de aveia são livres de glúten e pode ser usado em receitas para aqueles com doença celíaca ou intolerância ao glúten.
O que é farinha de aveia?
farinha de aveia é feita de aveia finamente moído. Comprar farinha de aveia em lojas de alimentos de saúde ou torná-lo em casa, colocando aveia através de um moinho ou triturador. Aveia corte de aço são a melhor escolha para a farinha em receitas sem glúten, uma vez que estes aveia são moídos em equipamentos diferentes do que o trigo ea cevada.
Substituições
farinha de aveia pode ser substituída por farinha de trigo em bolos, biscoitos, bolos e pães. Use um 1/3 xícaras de farinha de aveia para substituir cada xícara de farinha de trigo em uma receita. Farinha de trigo contém glúten, que liga os ingredientes da receita. Para o mesmo efeito com farinha de aveia, adicione & frac12; colher de chá de goma xantana ou goma guar por xícara de farinha
Biscuit Receita
Para biscoitos de aveia básicos, siga esta receita
Ingredientes:..
2 xícaras de leitelho
3 colheres de sopa. manteiga
salgados
1 & frac12; colher de chá. bicarbonato de sódio
1 & frac12; colher de chá. xantana ou guar gum
2 & frac12; xícaras de farinha de aveia
Como chegar:
Preaqueça o forno a 350 graus. Unte uma assadeira grande.
Bata a manteiga, bicarbonato de sódio e xantana /goma de guar em velocidade média até ficar bem misturado
Wisk em leitelho até a mistura ficar espumante.
Dobre na farinha de aveia.
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