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O que é um bom substituto para o leite na aveia?
- Água :A água é o substituto mais simples e básico do leite na aveia. É isento de calorias e insípido, por isso não altera muito o sabor ou a textura do seu mingau de aveia.
- Leite de amêndoa :O leite de amêndoa é uma alternativa popular ao leite não lácteo feito de amêndoas. Tem baixo teor de calorias e gordura e tem um sabor levemente de nozes que pode adicionar profundidade ao seu mingau de aveia.
- Leite de aveia :O leite de aveia é outra ótima opção não láctea para aveia. É feito de aveia, por isso tem um sabor naturalmente cremoso e levemente adocicado que combina bem com aveia.
- Leite de soja :O leite de soja é um leite vegetal feito de soja. É uma boa fonte de proteína e tem um sabor neutro que não domina o mingau de aveia.
- Leite de coco :O leite de coco é uma alternativa cremosa e saborosa ao leite. É feito de carne de coco e tem um sabor levemente adocicado e tropical que pode dar um toque especial ao seu mingau de aveia.
- Leite de caju :O leite de caju é um leite não lácteo macio e cremoso feito de castanha de caju. Tem sabor levemente de nozes e pode adicionar um toque de riqueza à sua aveia.
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