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Quantas calorias tem o leite de soja com baunilha?
O leite de soja é um leite vegetal feito de soja. É uma boa fonte de proteínas, cálcio e ferro. O leite de soja também tem baixo teor de gordura saturada e colesterol.
O número de calorias do leite de soja pode variar dependendo da marca e do tipo de leite de soja. Por exemplo, o leite de soja adoçado contém mais calorias do que o leite de soja sem açúcar.
Aqui está uma tabela que mostra o número de calorias em diferentes tipos de leite de soja:
| Tipo de leite de soja | Calorias por xícara |
|---|---|
| Leite de soja sem açúcar | 80 |
| Leite de soja adoçado | 120 |
| Leite de Soja Baunilha | 100 |
| Leite de soja com chocolate | 140 |
O leite de soja é uma bebida saudável e nutritiva. É uma boa opção para pessoas com intolerância à lactose ou que procuram uma alternativa vegetal ao leite de vaca.
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