Quais são os fatos sobre os ovos apimentados?

* Ovos cozidos são um aperitivo ou lanche popular em muitos países. Eles são feitos fervendo ovos, descascando-os e cortando-os ao meio no sentido do comprimento. As gemas são retiradas e misturadas com diversos ingredientes, como mostarda, maionese, vinagre e temperos. A mistura é então colocada de volta nas claras e servida.
* A origem dos ovos apimentados não é clara. Alguns acreditam que se originaram na Roma antiga, enquanto outros acreditam que foram inventados nos Estados Unidos no século XVIII.
* Ovos apimentados são um prato versátil que pode ser personalizado para todos os gostos. Algumas variações comuns incluem adicionar bacon, presunto, queijo ou vegetais à mistura de gemas.
* Ovos cozidos são uma boa fonte de proteínas, vitaminas e minerais. Um ovo contém aproximadamente 70 calorias, 5 gramas de proteína, 5 gramas de gordura e 1 grama de carboidratos.
* Ovos cozidos podem ser um lanche ou aperitivo saudável quando consumidos com moderação. No entanto, também podem ser ricos em calorias e gordura, por isso é importante limitar a sua ingestão.