O bicarbonato de sódio funciona para limpar os dentes?

O bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio) tem sido usado como branqueador natural de dentes há muitos anos. É um abrasivo suave que pode ajudar a remover manchas superficiais dos dentes e refrescar o hálito. No entanto, é importante observar que o bicarbonato de sódio não é tão eficaz quanto os branqueadores dentais comerciais e pode causar danos aos dentes se usado incorretamente.

Como o bicarbonato de sódio funciona para limpar os dentes?

O bicarbonato de sódio é uma base e tem pH 9. Quando misturado com água, forma uma pasta que pode ser usada para escovar os dentes. O pH alcalino do bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar os ácidos da placa bacteriana e da saliva, que podem causar cáries e manchas nos dentes. O bicarbonato de sódio também atua como um abrasivo suave, que pode ajudar a remover manchas superficiais dos dentes.

É seguro usar bicarbonato de sódio para limpar os dentes?

O bicarbonato de sódio geralmente é seguro para limpar os dentes, mas é importante usá-lo corretamente. O bicarbonato de sódio é um abrasivo suave e pode causar danos aos dentes se for usado com muita frequência ou com muita pressão. Recomenda-se usar bicarbonato de sódio no máximo uma vez por semana e escovar os dentes suavemente com uma escova de cerdas macias.

Como usar bicarbonato de sódio para limpar os dentes

Para usar bicarbonato de sódio para limpar os dentes, siga estas etapas:

1. Misture o bicarbonato de sódio com um pouco de água até formar uma pasta.
2. Molhe a escova de dentes e mergulhe-a na pasta de bicarbonato de sódio.
3. Escove os dentes suavemente por dois minutos, tomando cuidado para não escovar com muita força.
4. Enxágue bem a boca com água.
5. Escove os dentes novamente com sua pasta de dente normal.

Precauções

O bicarbonato de sódio é uma forma segura e eficaz de limpar os dentes, mas existem alguns cuidados que você deve tomar:

* Não use bicarbonato de sódio mais de uma vez por semana.
* Não escove os dentes com bicarbonato de sódio por mais de dois minutos.
* Não escove os dentes com bicarbonato de sódio com muita força.
* Enxágue bem a boca com água após usar bicarbonato de sódio.
* Se você tem dentes sensíveis, evite usar bicarbonato de sódio.

Conclusão

O bicarbonato de sódio pode ser uma forma segura e eficaz de limpar os dentes. Porém, é importante utilizá-lo corretamente para evitar danos aos dentes.