Como fazer espinafre cozido no vapor gosto melhor (5 etapas)

Sim, espinafre pode ser branda, como alguns outros vegetais. E quando ele é cozido no vapor, pode ser aguado. Mas quando ele é coberto com alguns ingredientes simples, espinafre pode ser revigorado para que ele ganha um ponto fraco em seu paladar. Baixa em calorias e fáceis de preparar, espinafre vale a pena o passo extra. Então, pense em termos de contraste - e, especificamente, como para neutralizar a textura macia do espinafre cozido no vapor
Coisas que você precisa
migalhas de pão
Manteiga ou margarina
queijo parmesão
Pine. Porcas sobre Azeite
amarelo ou vermelho cebolas, picadas
Passas
maçãs picadas
cebola verde picado
Sumo de limão
pimentas vermelhas doces, picado
Pasta
Flocos de pimenta vermelha
-de-bico feijão
Pimenta
Instruções

1. Toast algumas migalhas de pão na manteiga ou margarina. Em seguida, adicione um pouco de queijo parmesão frescos ou secos e misture esta luz cobertura sobre o espinafre.
   

2. Alcance para os pinhões, cujo sabor terroso e crocante espinafre textura complemento. Aumentar o efeito por brindar os pinhões picados em um pouco de manteiga ou azeite antes superando o espinafre.
   

3. Eleve o efeito pinhão para um novo nível, primeiro refogar algumas cebolas amarelos ou vermelhos em azeite óleo. Em seguida, adicione alguns pinhões e passas para a panela. Para engordar as passas, deixá-los em um pouco de água quente antes de adicioná-los para a panela. Se você não pode obter o suficiente do sabor doce - ou a emoção sensorial de fundir o espinafre macio com um pouco de crise -. Mexer em alguns descascados, maçãs picadas, também
   

4. alterar o sabor usando o caju como uma cobertura em vez de pinhões. Para um toque caribenho, considere a adição de algumas cebolas verdes, suco de limão e pimentas vermelhas doces, também.
   

5. Tente agitação em alguns preparados bow-tie ou massas cavatelli. Pasta sozinho não pode fazer o seu gosto espinafre melhor, mas a adição de um pouco de alho picado e uma pitada de flocos de pimenta vermelha vai. Adicione um pouco de grão de bico e pimenta rachado para soco adicional.