Como cozinhar carne & Arroz em um fogão lento (5 etapas)

Se você não tem tempo para fazer uma refeição caseira completa para sua família, considere fazer carne e arroz em um fogão lento. Através da utilização de um fogão lento, você pode fazer uma carne e arroz prato saudável que eles podem comer no final do dia e também usam menos energia do que você faria com um forno. Enquanto sua família provavelmente não vai querer ter carne e arroz todos os dias, você pode alternar os ingredientes para variações refeição enquanto estiver usando a mesma base
. Coisas que você precisa
15 onças caldo de carne
sopa creme
Instruções

1. Thaw carne. Tempere com pimenta, mas evitar o sal, como caldo de loja, comprei tem alto teor de sódio. Coloque carne na panela elétrica. Você pode cozinhar um todo assado ou quebrar hambúrguer. Você pode mudar o tipo de carne. Hamburger cozinheiros mais rápido do que a 2-lb. assado.
   

2. Ligue o fogão lento por colocá-lo em uma tomada e escolher uma definição. Geralmente, um fogão lento tem três configurações: alto, baixo e "manter aquecido." Essas configurações variam de panela do fogão. O manual do seu computador contém informações sobre a temperatura e tempo de cozimento de cada configuração. Definir o fogão para a configuração de acordo com o cozimento que você deseja. Por exemplo, um fogão lento com um ajuste baixo pode levar sete horas para cozinhar um arroz e carne, enquanto o ajuste de alta pode levar três horas.
   

3. Adicione ½ a ¾ de xícara de arroz por pessoa. Misture em 15 oz de caldo de carne e uma lata de sopa de creme. Você pode usar cogumelos, aipo frango ou sopas. Além disso, você pode trocar a sopa creme de molho e /ou o caldo para a água.
   

4. Coloque a tampa no fogão lento. Se a mistura precisa de mais líquido depois de cozinhar por um tempo, adicionar água ou caldo. A alta definição faz com que o líquido para reduzir mais rapidamente.
   

5. Definir o fogão para "manter quente" por até uma hora e adicione mais líquido, se necessário. Você também pode ligar o fogão fora e manter uma tampa sobre ele. Ele irá reter o calor por mais uma hora. Sirva.