O que vai bem com Bok Choy

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Bok choy, que tem um sabor leve e refrescante que combina bem com uma variedade de ingredientes, é um repolho chinês com folhas delicadas que se originam a partir de uma coluna de espessura. Comumente usado em frituras e saladas, o repolho verde tem uma textura crocante quando fresco e uma textura suave quando cozido. As folhas verdes escuras da planta são embalados com nutrientes, o que torna bok choy um complemento saudável para qualquer refeição
vegetais

  • Cozinheiros normalmente emparelhar outros vegetais com bok choy.; ele é usado em salada de repolho e com alfaces em uma salada de jardim. Adicionar bok choy, juntamente com muitos vegetais asiáticos, tais como castanhas de água e brotos de bambu, em pratos que vão desde a encher frite. Ele complementa legumes doces - cenoura e pimentão - bem como um vegetal picante como uma cebola. Pares de Bok choy delicadas sabor bem com outros legumes de sabor delicado, tais como cogumelos e alho-poró, em pratos que vão desde omeletes para sopas. Seu sabor luz também complementa de soja, sob qualquer forma, especialmente tofu.
    Carnes

  • Sua preparação de carne determina se bok chok faz um bom complemento. Bife cortado em molho teriyaki frito tem um sabor leve e doce que combina bem com o sabor leve de bok choy; no entanto, a carne moída chiou em subjuga salsa chipotle e confrontos com a couve. Bok choy funciona bem recheado em um wonton com alho frango ou caranguejo cozido no vapor, e ele combina favoravelmente com atum ou camarão em uma salada fria, bem como com carne de porco em cubos em uma sopa de macarrão de arroz.

    Frutas

  • Embora não seja o emparelhamento mais comum, bok choy complementa o sabor de alguns frutos. Bok choy dá salada de melão cortado um sabor sofisticado e um toque de cor verde escuro. Ele adiciona uma explosão refrescante de sumo que realça o sabor doce de morangos frescos, especialmente em uma salada de espinafre. Bok choy também fornece um enfeite comestível para pratos de frutos que variam de laranja recheado damascos a salada de maçã e passas secas.

    Outros ingredientes

  • Todo o tipo de arroz, de jasmim para selvagens, combina bem com bok choy, e você pode servir a qualquer massas com ele. Levemente pães com sabor, como o trigo francês e mel, misture favoravelmente com os vegetais de folhas verdes. A maioria das nozes, avelãs excluindo, trazer um sabor terroso a agitar-frita com bok choy. Condimentos salgados, incluindo soja e molho de peixe, adicionar um sabor rico para o repolho luz em uma variedade de pratos. A doçura do molho teriyaki e mostarda Dijon traz o sabor doce do repolho.