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É possível utilizar grãos no lugar de quinoa
Tal como a maioria dos grãos pode ser usado no lugar de um outro em uma receita, grãos podem ser utilizados em lugar de quinoa. No entanto, cada grão tem sua própria textura e sabor distintos, assim substituições provável gosto e sentir de maneira diferente sobre a língua do que a receita original pretendido. Grits, um produto à base de milho e quinoa, um grão, têm várias diferenças distintas, além de sabor e textura, incluindo história e tempo de cozimento. Ao utilizar grits no lugar de quinoa, estar ciente de que um tempo maior de cozedura pode ser necessária e o produto final pode ser mais espessa e mais rico do que inicialmente previsto.
Grits vs. Quinoa
Grits são um grampo americana Southern ea comida oficial do estado de South Carolina. Historicamente, grits constituído de milho moído peças de pedra-cozido por um longo tempo e serviu como um prato de lado, embora com a tecnologia hulling hoje, grãos de cozimento rápido estão cada vez mais disponíveis nas prateleiras. Quinoa, por outro lado, é um grampo do continente mais ao sul. Comido em toda a América do Sul, foi considerado sagrado pelos incas e foi comido até que os conquistadores chegaram. Tornou-se popular em todo o Ocidente devido ao seu valor nutricional e facilidade na culinária.
Cooking
Grits são normalmente preparados com uma parte de milho e 4 partes de água ou líquidos , temperada com sal. Grits-cozinha longas podem demorar entre 25 a 30 minutos cozido no fogão, enquanto grãos de cozimento rápido normalmente levam de cinco a 10 minutos. Este tempo de cozedura é semelhante ao de quinoa, o que requer uma parte de cada grão de água 2 partes de cozinhar, e são feitos em 15 minutos. No entanto, enquanto grits exigem agitação constante para evitar aglomeração, quinoa é melhor deixar intocado durante o cozimento, e requer apenas um fluffing gentil e período de repouso de cinco a oito minutos, quando removida do calor.
Textura e sabor
Grits sabor semelhante ao polenta, outro alimento à base de milho, com um sabor ligeiramente doce e um amido, consistência espessa. Quinoa, por outro lado, tende a ser macio, com grãos separados e distintamente um agradável sabor. O gosto pode ser desagradável para alguns e do grão gosto melhores quando cozido em um líquido aromatizado, como caldo de galinha.
Considerações
Quinoa pode também ser utilizado em lugar de grãos, criando uma alternativa para o prato do sul a partir do milho. Use a mesma quantidade de quinoa no lugar dos grãos, fervendo-as em caldo de frango e creme pesado para conseguir uma textura semelhante. Ele também pode ser uma base para outros mingaus de milho, como a polenta ou farina.
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