Frozen Yogurt é a mesma coisa que sorvete?

Iogurte congelado e sorvete são sobremesas congeladas semelhantes, mas diferem em sua composição e valor nutricional.

Ingredientes:

- Sorvete é feito com creme, leite, açúcar, aromatizantes e, às vezes, ovos.
- Iogurte congelado é feito com iogurte, leite ou água, açúcar e aromatizantes.

Valor nutricional:

- Iogurte congelado normalmente contém menos gordura e açúcar e mais proteínas e cálcio, em comparação com o sorvete.
- O conteúdo nutricional específico varia dependendo da marca e tipo. Algumas marcas de iogurte congelado podem adicionar açúcar ou gordura extra, enquanto outras podem usar adoçantes para reduzir o teor de açúcar.

Textura e sabor:

- Sorvete é caracterizado por sua textura cremosa e rica e sabor adocicado.
- Iogurte congelado tem textura mais leve e picante e sabor levemente ácido devido à presença de iogurte.

No geral, o iogurte congelado e o sorvete são sobremesas diferentes, com ingredientes e perfis nutricionais distintos. O iogurte congelado é uma alternativa popular ao sorvete para quem busca uma opção de sobremesa mais saudável.